La séparation de la rentrée : crèche, école, assistante maternelle
Conseils naturels et élixirs de Bach pour accompagner petits et grands.
La rentrée est un moment charnière pour beaucoup de familles : reprise de la crèche après les vacances, première rentrée chez l’assistante maternelle, entrée en maternelle ou au CP. Autant d’étapes marquées par la séparation, souvent source d’émotions fortes – pour l’enfant comme pour le parent !
Il n’y a rien d’anormal à ce qu’un enfant pleure en disant au revoir. De même, les parents peuvent ressentir inquiétude, culpabilité ou même tristesse de « laisser » leur enfant. Plutôt que de culpabiliser ou de chercher à « effacer » ces émotions, il est préférable de les accueillir et de les accompagner. Parmi les soutiens naturels possibles, les élixirs floraux du Dr Bach occupent une place intéressante.
Ils agissent en douceur pour aider à rétablir l’équilibre émotionnel, tant chez l’adulte que chez l’enfant.
Quelques conseils pratiques pour bien vivre la séparation.
Anticiper et expliquer : même tout petit, l’enfant comprend beaucoup.
Dites-lui où il va, qui sera là pour l’accueillir, ce qu’il va faire.
- Visiter les lieux : si c’est possible, faire un temps d’adaptation progressif ou une visite préalable peut beaucoup rassurer.
- Instaurer un rituel de séparation : une phrase-clé, un câlin spécial, une chanson. Cela structure le moment et apporte de la sécurité.
- Laisser un objet transitionnel : doudou, foulard imprégné de votre parfum – un « petit morceau de maison » qui l’accompagne.
- Respirer ensemble avant de partir : une grande inspiration, un souffle lent – un petit exercice pour apaiser les tensions.
- Rester confiant et serein : l’enfant ressent votre état émotionnel. Plus vous montrez que vous avez confiance en l’adulte qui va s’occuper de lui, plus il pourra s’y sentir en sécurité.
Les élixirs de Bach pour les enfants
Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux conçus pour harmoniser les émotions. Elles sont naturelles, sans danger ni effets secondaires – on peut les donner dès le plus jeune âge en les diluant bien.
- Mimulus : pour les peurs identifiées (peur d’aller à l’école, de quitter papa/maman).
- Walnut : pour aider à traverser les changements et s’adapter à la nouveauté.
- Aspen : pour les peurs diffuses, les angoisses vagues avant la rentrée.
- Larch : pour soutenir la confiance en soi, oser aller vers les autres.
Les élixirs de Bach pour les parents
Les émotions ne sont pas réservées aux enfants ! Les parents vivent aussi cette séparation. Les élixirs peuvent aider à trouver du calme et du lâcher-prise.
- Red Chestnut : pour l’inquiétude excessive pour ses proches.
- Walnut : pour accepter la transition et les changements familiaux.
- White Chestnut : pour les pensées obsessionnelles qui empêchent de se détendre.
- Rescue : un mélange de fleurs de Bach pour calmer les émotions fortes sur le moment.
Je vous accompagne dans votre choix
Je vous apporte aussi des conseils afin d’élaborer le complexe qui correspondra à vos émotions et à celles de votre enfant.
Chaque personne vit la séparation à sa façon : il est donc important de choisir les fleurs adaptées à votre vécu, pour un soutien vraiment personnalisé et efficace.
À retenir
La séparation à la rentrée est une étape de vie normale mais émotionnellement chargée. Avec des mots doux, des rituels rassurants et l’aide précieuse des élixirs floraux, vous pouvez accompagner votre enfant (et vous-même !) sur ce chemin.
N’oublions pas : ce n’est pas un obstacle à franchir de force, mais un apprentissage progressif de la confiance et de l’autonomie.
| Lundi | 9h - 18h30 |
| Mardi | 9h - 18h30 |
| Mercredi | 9h - 18h30 |
| Jeudi | 9h - 18h30 |
| Vendredi | 9h - 18h |
| Samedi | 10h - 12h |
| Dimanche | Fermé |
