Parcours et formations
Faire de soi une priorité - Créatrice de La Chrysalide
La Chrysalide – Un espace de transformation et d’équilibre
« Changer, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre, mais reconnaître qui l’on est, et l’accepter. » Jacques Salomé
Comme la chrysalide, nous traversons tous des périodes de transition. Des passages parfois fragiles, parfois puissants, qui nous mènent vers des versions différentes de nous-mêmes.
Depuis toujours, je suis émerveillée par le potentiel de transformation, de capacité qui sommeille en chacun de nous, et par la capacité qu’a la nature, l’univers à nous accompagner dans ce cheminement.
Petite, j’ai vécu une expérience marquante qui m’a révélée à cette force invisible : une verrue disparue suite à un simple jeu d’enfance près d’un puits… C’est ainsi que j’ai compris que l’inconscient, l’intention et la nature peuvent être des alliés profonds de guérison.
Un accompagnement global, naturel et centré sur l’émotionnel
Avec plus de 24 ans d’expérience dans le domaine de l’enfance et de la petite enfance, je me suis orienté vers les techniques naturelles en me formant à la naturopathie au CNR André Lafon.
Aujourd’hui Naturopathe, Iridologue et Réflexologue plantaire, j’ai choisi d’orienter mon travail autour de l’équilibre émotionnel.
Je m’adresse particulièrement aux personnes traversant des périodes de surcharge mentale, de mal-être diffus, de troubles liés à des émotions dérangeantes ou des perturbations hormonales (anxiété, tristesse, colère, peur, hypersensibilité…). Mon approche est globale, douce, avec pour objectif de vous aider à accueillir, comprendre et libérer ce qui vous pèse intérieurement.
Des approches complémentaires
Je m’appuie pour cela sur différentes pratiques complémentaires :
- Conseils personnalisés en hygiène de vie et alimentation, en lien avec votre terrain et votre vécu émotionnel : la naturopathie
- La réflexologie plantaire, une approche douce et naturelle pour un équilibre et une harmonie du corps et de l'esprit.
- Le massage bien-être et ayurvédique, pour apaiser le corps et les tensions profondes
- Le soin énergétique (Reiki), pour rééquilibrer les centres émotionnels
- La relaxation guidée, pour vous recentrer, vous apaiser et retrouver de l’ancrage
- L’accompagnement avec les fleurs de Bach, pour soutenir la gestion des émotions et favoriser les prises de conscience
Chaque séance est un espace d’écoute et de réajustement, dans le respect de ce que vous êtes, de ce que vous traversez, et de ce que vous souhaitez transformer, à votre rythme.
Un accompagnement personnalisé à Rochefort
Un lieu de ressources et d’écoute
La Chrysalide est un espace d’accueil, de transformation et de reconnexion à soi aux autres et à la nature. Un lieu où l’on vient déposer, souffler, comprendre, se réparer… et doucement, renaître à soi-même.
Interventions et transmissions
J’interviens également en dehors du cabinet :
- Dans les Lieux d’Accueil Enfants-Parents (LAEP) et au sein des établissements scolaires, j’interviens pour partager des techniques de lâcher-prise et de gestion des émotions, des méthodes qu’il est précieux d'intégrer dès le plus jeune âge.
- En entreprises, pour améliorer sa qualité de vie au travail et apprendre à gérer : émotions, stress et anxiété.
- En résidences Séniors, EHPAD, maison de retraite, pour apporter un mieux-être, calmer, stimuler, réconforter et apporter un soutien aux aidants.
Membre d'annuaire thérapeute
