Massage proche de Rochefort (17300) en Charente-Maritime
Les massages relaxants
Vous êtes en quête d’un moment de douceur, d’un instant pour vous laisser envelopper par une huile chaude, délicatement parfumée d’huiles essentielles aux propriétés relaxantes et bienfaisantes (Absence d'huiles essentielles pour le massage de la femme enceinte et du bébé) ?
Vous souhaitez enfin lâcher prise et relâcher les tensions accumulées ?
Vous souhaitez soulager des douleurs musculaires, relâcher les tensions liées aux postures ou alléger des jambes lourdes ? Accompagner votre maternité en douceur ? Ou encore créer un lien unique et privilégié avec votre bébé tout en favorisant son développement harmonieux ?
Le massage, pratique ancestrale, est utilisé depuis la nuit des temps pour apaiser le corps, chouchouter l’esprit et libérer les tensions accumulées par le quotidien, l’âge ou les expériences de la vie.
Tous mes massages sont réalisés avec des huiles chaudes, choisies avec soin pour leurs propriétés nutritives et bienfaisantes. Absorbées par la peau, elles pénètrent le corps par les voies sanguine et lymphatique, prolongeant les bienfaits du massage plusieurs heures après la séance. Chaque massage est entièrement personnalisé, adapté à vos besoins, vos ressentis et vos priorités du moment.
Mes massages ne comportent aucun gestes sexuels. Les parties intimes devront être dissimulées par votre sous-vêtement.
- J'écoute mon corps
- Prénatalité & Postnalalité
- Initiation au massage du Bébé et Réflexologie plantaire
Mes massages proche de Rochefort
Pourquoi masser son corps ?
Prendre soin de son corps apporte un bien-être autant sur le plan physique que psychologique. Prendre du temps pour soi, s’arrêter pour se recentrer et lâcher prise. En plus de l’effet tranquillisant naturel, le massage contribue à faire circuler l’énergie vitale à travers tout le corps.
Ce massage ne comporte aucun geste sexuel. Les parties intimes devront être dissimulées par votre sous-vêtement.
Pourquoi choisir ANANDA?
Le massage « ANANDA » (félicité en sanskrit) est un soin, favorisant le retour au bien-être et au ressourcement. Il permet de retrouver son être intérieur, reconquérir la personne que vous êtes et consolider l’estime de soi.
Réalisé à l’aide d’une huile chaude, additionnée d’huiles essentielles sélectionnées en fonction de votre besoin, le massage Ananda allie des manœuvres entrainent une série de bienfaits très appréciables.
Les huiles essentielles utilisées ont une action sur le corps mais ainsi en olfaction. Elles permettent d’apaiser, stimuler et réharmoniser l’équilibre intérieur.
Ananda est un étirement global du corps, qui débute au petit orteil et se termine à la racine des cheveux.
A qui s'adresse le massage?
Le massage peut être réalisé lors d'une recherche de bien-être. Je peux le préconiser dans les accompagnements en Naturopathie et ou en Fleurs de Bach. Il fait partie des 10 techniques naturopathiques recommandées dans les cures de désintoxication – revitalisation - stabilisation.
Chaque accompagnement est individualisé pour répondre à vos besoins.
Comment se déroule le massage ?
Le massage se déroule sur une table, dans un cocon chaleureux, où la lumière tamisée et l'huile chaude invitent naturellement le corps à se relâcher. Une musique douce accompagne la séance, qui guide peu à peu vers la détente profonde.
Avant de commencer, je prends un temps pour vous écouter : vos zones de sensibilité, vos émotions,...Ces précieuses indications deviennent la trame du massage, afin que chaque geste, chaque pression, soit en harmonie avec votre corps et votre besoin du jour.
Ce massage ne comporte aucun geste sexuel. Les parties intimes devront être dissimulées par votre sous-vêtement.
Quel est la durée du massage ?
Vous profiterez du massage ANANDA pendant 1 heure.
Contre-Indications: en cas de phlébite, d'entorse, de déchirure musculaires, présence d'une plaie et de varices douloureuses.
Faites plaisir avec une carte cadeau, pour un instant de détente unique.
Pourquoi choisir HARMONIE ?
Offrez-vous 45 minutes d’harmonie : un massage doux et relaxant ciblant les pieds,les jambes, le dos, les cervicales et le visage.
Comment ce déroule ce massage ?
Le massage se déroule sur une table, dans un cocon chaleureux, où la lumière tamisée et l'huile chaude invitent naturellement le corps à se relâcher. Une musique douce accompagne la séance, qui guide peu à peu vers la détente profonde.
Avant de commencer, je prends un temps pour vous écouter : vos zones de sensibilité, vos émotions,...Ces précieuses indications deviennent la trame du massage, afin que chaque geste, chaque pression, soit en harmonie avec votre corps et votre besoin du jour.
Ce massage ne comporte aucun geste sexuel. Les parties intimes devront être dissimulées par votre sous-vêtement.
Contre-Indications :
En cas de phlébite, d'entorse, de déchirure musculaires, présence d'une plaie et de varices douloureuses. Une séance de relaxation guidée peut venir compéter ce massage.
Offrez un cadeau qui prend soin de l’autre : une carte cadeau est idéale
Dos et cervicales, zones sensible, pourquoi ?
Le dos, les cervicales et la tête sont des zones particulièrement sensibles au stress de la vie quotidienne, aux défauts de la posture, aux mauvaises positions au travail, aux tensions musculaires et nerveuses.
Un massage régulier de ces parties du corps, contribue à dissiper la fatigue, soulage les maux de dos, dégage les douleurs vertébrales, libère la respiration. Il contribue à trouver une meilleure posture, un relâchement physique (musculaire), psychologique (mental) et procure un profond bien- être.
Offrez-vous un rituel de douceur
Une séance de relaxation guidée peut venir compéter ce massage.
Tarif préférentiel pour un forfait de 10 massages (valable 6 mois).
Offrez-vous un rituel de douceur et le plaisir d’une profonde relaxation grâce au massage.
Le forfait vous permet d’alterner selon vos envies entre massage du dos et des cervicales, ou massage des pieds et des jambes. Disponible sur rendez-vous hebdomadaire ou bi-mensuel, il favorise un bien-être durable et un corps en harmonie.
Une idée cadeau qui fait du bien : pensez à la carte cadeau.
Comment ce déroule ce soin ?
Le massage se déroule sur une table, dans un cocon chaleureux, où la lumière tamisée et l'huile chaude invitent naturellement le corps à se relâcher. Une musique douce accompagne la séance, qui guide peu à peu vers la détente profonde.
Avant de commencer, je prends un temps pour vous écouter : vos zones de sensibilité, vos émotions,...Ces précieuses indications deviennent la trame du massage, afin que chaque geste, chaque pression, soit en harmonie avec votre corps et votre besoin du jour.
Contre-Indications :
En cas de phlébite, d'entorse, de déchirure musculaires, présence d'une plaie et de varices douloureuses.
Offrez un moment de bien-être grâce à une carte cadeau
Offrez-vous un rituel de douceur et le plaisir d’une profonde relaxation grâce au massage.
Le forfait vous permet d’alterner selon vos envies entre massage du dos et des cervicales, ou massage des pieds et des jambes. Disponible sur rendez-vous hebdomadaire ou bi-mensuel, il favorise un bien-être durable et un corps en harmonie.
Tarif préférentiel pour un forfait de 10 massages (Valable 6 mois).
MADHAVA (Douceur, miel en sanskrit)
Ce massage est spécialement conçu pour la femme enceinte. Il s’agit d’un soin enveloppant, délicat et profondément relaxant, pensé pour accompagner en douceur les mois de transformation liés à la grossesse. Il aide à relâcher les tensions, apaiser certaines douleurs ou inconforts et favoriser un mieux-être global durant cette période de métamorphose. Il offre également un moment privilégié pour se recentrer et accueillir plus sereinement les changements corporels et émotionnels. Il contribue à faciliter l'accouchement.
Ce massage est réalisé avec une huile neutre.
Quelles sont les contre-indications au massage pour la femme enceinte ?
- Tout massage est à proscrire pendant les 3 premiers mois de la grossesse.
- Pas de massage en cas de décollement du placenta ou s’il y a trop de liquide amniotique.
- Un avis médical sera nécessaire en cas de grossesse compliquée.
- Pas de contre-indication si grossesse multiple, sauf avis médical.
Quel est la durée du massage ?
La durée du massage est de 1h15. Il se déroule sur une table, dans un cocon chaleureux, où la lumière tamisée et l'huile chaude invitent naturellement le corps à se relâcher. Une musique douce accompagne la séance, qui guide peu à peu vers la détente profonde.
Avant de commencer, je prends un temps pour vous écouter : vos zones de sensibilité, vos émotions,...Ces précieuses indications deviennent la trame du massage, afin que chaque geste, chaque pression, soit en harmonie avec votre corps et votre besoin du jour.
(Ce massage bien-être accompagne la grossesse sans se substituer au suivi médical.)
Qu’est-ce que le massage SHANTALA ?
Le massage Shantala est un massage ayurvédique traditionnel, réalisé avec une huile végétale chaude, transmis depuis des générations en Inde. Il s’adresse aux tout-petits et peut être pratiqué dès la naissance par de simples effleurages, puis progressivement devenir un massage complet à partir du deuxième mois.
Il se rapproche de l’éveil sensorimoteur, en accompagnant les mouvements spontanés du bébé pour soutenir un développement harmonieux.
Pourquoi masser son bébé ?
Le massage Shantala n’est pas seulement un moment de tendresse ; c’est un véritable acte de soutien au développement du bébé :
- Il nourrit le lien d’attachement entre le parent et l’enfant.
- Il favorise la conscience corporelle, la sécurité intérieure et l’estime de soi.
- Il constitue un outil de communication non verbale puissant, facilitant l’expression émotionnelle.
- Il apaise les tensions, soutient la détente et contribue à une régulation du stress.
- Il participe à l’éveil des sens et du mouvement, essentiels à la construction des bases neurologiques et cognitives.
- Il offre un rituel doux et rassurant, bénéfique aussi pour le parent en période de baby blues.
Le plus !
Des études montrent que les enfants massés régulièrement présentent un éveil plus précoce, une meilleure autonomie, et une plus grande capacité d’adaptation.
Cette initiation est complétée par une découverte des points de réflexologie plantaire pouvant soulager votre bébé. Quelques minutes suffisent pour apporter détente et soulagement, notamment lors de poussées dentaires, troubles du sommeil, inconforts digestifs ou pour stimuler naturellement son système immunitaire.
Comment se déroule l'initiation ?
L’initiation au massage Shantala est proposée pour les bébés de 2 à 8 mois, avec plusieurs formules adaptées aux besoins de chaque famille :
- Formule 1 : Deux séances d’1h avec bébé, espacées d’une semaine
- Formule 2 : Séance unique de 2h30 avec démonstration sur poupon (utilé si bébé dort ou n’est pas disponible)
Règlement possible en deux fois.
Déroulement de l'initiation
- L’atelier se déroule au sol, sur un futon, dans un cocon chaleureux, propice à la détente des petits et des grands.
- Le bébé est confortablement installé sur un coussin d’allaitement.
- Le parent apprend en reproduisant les gestes sur son bébé ou un poupon. Je vous guide pas à pas
- Un livret illustré est remis pour faciliter la pratique à la maison
A qui s'adresse cette initiation ?
Cette initiation s’adresse :
- Pour les parents désireux de partager avec leur bébé des instants de complicité, de bien-être et d’éveil sensorimoteur, ces moments offrent à l’enfant un véritable atout : l’apprentissage d’une technique favorisant le lâcher-prise et une méthode de relaxation dès le plus jeune âge.
- Destiné aux professionnels de la petite enfance souhaitant enrichir leurs pratiques d’accompagnement. Acquérir des connaissances sur les points de réflexologie plantaire à utiliser pour soulager les besoins spécifiques des tout-petits.
Informations importantes :
- Le rythme naturel du bébé est respecté : s’il dort ou ne souhaite pas être touché, le parent s’exercera sur un poupon
- En cas de maladie, la séance est reportée.
Pourquoi se faire masser ?
Le massage a un impact sur le contact corporel et l'épanouissement affectif pour lutter contre le stress. Il harmonise le schéma corporel en régularisant les impacts sensoriels et le tonus musculaire dans les différentes parties du corps. Cela se traduit par une meilleure répartition de la sensibilité, par une meilleure coordination et par une perception plus unifiée du corps.
En effet, de nombreuses parties du corps se "désensibilisent" par un manque de stimulations sensorielles alors que d'autres accumulent des tensions excessives.
Le massage permet d'effacer les impressions négatives relatives au toucher dans l'enfance - ou à l'insuffisance de toucher. Il permet un rééquilibrage énergétique qui se traduit par une plus grande vitalité et par des changements psychologiques positifs. Le massage contribue à la stimulation du système immunitaire.
Découvrez mes différentes pratiques. Ouvrez les onglets ou contactez moi ! Offrez des soins, du bien-être à vos proches (enfants, adultes et séniors) ! Offrez un moment de bien-être grâce à une carte cadeau.
Quelques mots sur l’Ayurvéda
En sanskrit, « Ayur » signifie la vie, et « Veda » la science ou la connaissance. Créée par les Rishis, les Sages de l’Inde classique, l’Ayurveda peut se traduire par « Connaissance de la vie ou de la longévité ».
En Inde, le massage apparaît dans toutes les études médicales, en tant que thérapie corporelle, mais également et surtout en tant que pratique de l’hygiène de vie quotidienne. En Inde, toute la société pratique le massage Ayurvédique. Dès leur 6 ans, les enfants sont incités à masser les membres de leur famille.
Encore, une femme venant d’accoucher et son bébé dès la naissance recevront un massage quotidien pendant une durée de 40 jours.
Des huiles de massage naturelles
Je compose moi-même les huiles qui vous accompagneront. J’utilise une huile de base riche en vitamine E, qui nourrit la peau en profondeur. Elle est ensuite mêlée à des huiles essentielles choisies avec soin pour leurs propriétés relaxantes et bienfaisantes.
Cette synergie crée un véritable cocon olfactif : elle invite le corps à se relâcher, l’esprit à s’apaiser, et prolonge ses bienfaits plusieurs heures après la séance, grâce à l’absorption douce des huiles par la peau. Si vous présentez une allergie ou une contre-indication, n’hésitez pas à m’en informer lors de la prise de rendez-vous.
Les contre-indications du massage
Je ne masse pas :
- Les personnes atteintes de phlébites ou tromboses.
- A la suite d'une intervention chirurgicale de moins de 3 mois.
- Sur des personnes ayant une tumeur ou un cancer.
- S'il y a une infection bactérienne ou virale.
- Pour les futures mamans : S'il y a une contre indication exprimé par le médecin.
Merci de me prévenir avant le rendez-vous si vous avez :
- Des varices
- Des blessures infectées
- Blessures musculaires (lesions, élongations...)
Création et référencement du site par Simplébo
